MANITOBA QUINOA 1kg
- Κατασκευαστής: MANITOBA
- Κωδικός προϊόντος m100
- Διαθεσιμότητα: διαθέσιμο σε 4-10 ημέρες
Διαθέσιμες Επιλογές
MANITOBA QUINOA. Η κινόα, που παράγεται από τη Manitoba, μπορεί να θεωρηθεί η τέλεια τροφή, στην πραγματικότητα περιέχει και τα δέκα απαραίτητα αμινοξέα, και είναι πλούσια σε μεταλλικά άλατα, περιέχει περισσότερο σίδηρο από το σπανάκι, είναι περισσότερη πρωτεΐνη από τη σόγια, είναι πλούσια σε μαγνήσιο, κάλιο και φώσφορο . Περιέχει επίσης υδατάνθρακες που το καθιστούν μια πολύ χορταστική τροφή αλλά, ταυτόχρονα, πολύ ελαφριά και εύπεπτη, επειδή είναι χαμηλή σε λιπαρά και απολύτως χωρίς γλουτένη . Η κινόα είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά και η κατανάλωσή της βοηθά στη βελτίωση του μεταβολισμού.
Διατροφικές αξίες της κινόα
100 γραμμάρια κινόα περιέχουν:
6 συνολικά γραμμάρια λίπους.
64 γραμμάρια υδατάνθρακες.
7 γραμμάρια διαιτητικών ινών.
14 γραμμάρια πρωτεΐνης?
47 mg ασβεστίου;
4,6 mg σιδήρου;
197 mg μαγνησίου;
563 mg καλίου;
457 mg φωσφόρου.
Η κινόα είναι επίσης πηγή φυλλικού οξέος (βιταμίνες Β) που εγγυώνται μεγαλύτερη ικανότητα απορρόφησης θρεπτικών συστατικών και συμβάλλει στις διαδικασίες σύνθεσης που είναι απαραίτητες για τη ζωή.
Συσκευασία 1 κιλού.
Ετικέτες: MANITOBA, QUINOA, 1kg, Σπόρια, Μεμονωμένα